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在我们日常使用苹果电脑的过程中，随着时间的推移，可能会发现设备的速度变慢了，甚至出现卡顿的现象。其中一个常见的原因就是程序占用内存过多，导致系统无法高效地运行。那么，苹果电脑内存怎么清理呢？本文将为您解答并提供详细的步骤和技巧，助您轻松解决这个问题。

CleanMyMac X全新版下载如下:

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了解内存清理的原理

在开始清理之前，我们需要先了解一些内存清理的基本原理。苹果电脑的内存管理机制是基于自动化的，即操作系统会自动分配和释放内存。但有时候，一些应用程序可能会占用过多的内存或者出现内存泄漏，导致系统变慢。因此，我们可以通过手动清理内存来让系统重新分配资源，并提升电脑的运行速度。

苹果电脑内存怎么清理？使用活动监视器

活动监视器是苹果电脑自带的一个工具，它可以帮助我们查看系统资源的使用情况，并进行相关操作。首先，我们可以通过以下步骤打开活动监视器：

1. 点击Mac电脑上的“应用程序”文件夹；

2. 打开“实用工具”文件夹；

3. 找到并打开“活动监视器”。

在活动监视器中，我们可以看到系统的CPU、内存、磁盘和网络等资源的使用情况。我们需要关注的是“内存”选项卡下的“已使用”部分。如果“已使用”的数值过高，说明我们的内存资源已经占满或者接近占满的状态。这时我们可以选择一些暂时用不上的任务进程，点击上方的“X”按钮结束该任务，释放内存。

苹果电脑内存怎么清理？关闭应用自启动可以减少内存使用

有些应用程序会在开机时自动启动，并驻留在内存中。这样做虽然方便了我们的使用，但也会占用系统的内存资源。通过关闭自动启动的应用程序，我们可以减少内存的占用。请按照以下步骤进行操作：

系统设置--通用--登录项--勾选要关闭自动启动的应用程序

通过以上步骤，我们可以减少苹果电脑开机时占用的内存，并提高了系统的运行速度。

用CleanMyMac X的维护功能可以清理苹果电脑内存。安装CleanMyMac X后，点击【维护】，查看可执行的操作。

清理内存，只需勾选“释放RAM”，然后点击运行，CleanMyMac X将会自动清理内存，给不堪重负的mac降低运行压力。

除了通过【维护】清理内存，我们也可以通过呼出快捷功能菜单一键清理苹果电脑内存，在CleanMyMac X转到后台运行时，这个操作显得十分便捷。

学会苹果电脑内存怎么清理可以帮助我们提升电脑的性能，提高工作效率。笔者认为最好的方法就是尽量减少应用自启动，降低mac开机后占用的内存；在使用过程中，配合使用CleanMyMac X的内存清理功能，我们更好地管理和清理苹果电脑的内存，并使电脑恢复到最佳状态。